Yoga para niños – Mindfulness para niños
Yoga para niños – Mindfulness para niños
Autor: Blanca Sissa,Anne Derenne,Anne Derenne
ISBN: 9788417080846
Edición: 01
Páginas: 48
8.90 €
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Sinopsis
Juegos y canciones, posturas, equilibrio y bienestar para los peques Trucos divertidos para calmar la mente, relajarse y conectar con nuestros superpoderes internos. Yoga para niños – Mindfulness para niños es un libro que explica de manera sencilla y adaptada a los más pequeños en qué consisten estas prácticas y cómo nos pueden ayudar para sentirnos mejor. Aprendemos posturas de Yoga, Meditación, Respiración con conciencia y herramientas para la autogestión de las emociones. De 3 a 8 años.